Miia Huitti

Miia Huitti on stressivalmentaja, puhuja ja kirjailija, jonka intohimona on auttaa saamaan koko potentiaali käyttöömme ja lisäämään hyvinvointia ja onnellisuutta stressinhallinnan avulla.

Entinen pankinjohtaja, nykyinen stressivalmentaja, puhuja ja kirjailija Miia Huitti on kokenut loppuunpalamisen ja opastaa nyt ihmisiä hallitsemaan stressiään. Hänen intohimonaan on auttaa oivaltamaan mielemme rajoittavia uskomuksia, vähentämään stressiä ja lisäämään hyvinvointia ja onnellisuutta.

Miia Huitti kiinnittää erityisesti huomiota liiallisen pitkittyneen stressin ennaltaehkäisyyn. Hän valmentaa työyhteisöjä ja yksilöitä tekemään oivalluksia stressin syistä ja opettaa työkaluja hoitamaan stressiä tehokkaasti, itsenäisesti ja yksinkertaisesti.

Erinomainen tilaisuus stressinhallinnasta, joka mietitytti vielä pitkään kotonakin. Varmasti tulee paljon oppeja mukaan työelämään ja koulutus osui muutenkin juuri oikeaan kohtaan työelämän haasteita. Kiitos, tärkeä aihe!

Aito, rehellinen puhuja. Iso kiitos luennoitsija-asenteesta ja käytännön esimerkkien ja tarinoiden kertomisesta.

Pidin erityisesti käytännön harjoituksista, joita teimme yhdessä. Harjoitukset rentouttivat ihan oikeasti.

PUHEENAIHE-OTSIKOITA

Stressinhallinnan ja palautumisen ABC

Johda itsesi onnistumisiin ja parempaan jaksamiseen

Ota koko potentiaalisi käyttöösi

Lisää voimavaroja arkeen

#palautuminen
#voimavarat
#työhyvinvointi
#stressi
#stressinhallinta
#jaksaminen

Lähetä viesti Miialle